Учебный центр профессиональной квалификации (УЦПК)

Директор Дмитроченко С.А.


Министерство образования и науки Российской Федерации

Инновационная площадка

Яндекс.Метрика
Сентябрь 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
  • Общие рекомендации, которые помогут правильно планировать и все успевать

    1. Будь активен, действуй, возьми под контроль свою жизнь. Начни отвечать за себя сам. Поверь, что ты это можешь. Не пренебрегай своими талантами.
    2. Определи свои цели на короткие периоды времени и на ближайшие 2-3 года, поставь перед собой реальные задачи, спланируй движение к своим целям. Фиксируй цели письменно. Цель должна быть конкретной, измеримой, достижимой за определенный период, актуальной, ограниченной во времени.
    3. Проводи параллели своих дел и задач с твоими жизненными целями.
    4. Начинай с самого важного. Расставляй приоритеты. Самое неприятное, но важное дело – в первую очередь!
    5. Используй метод «маленьких шагов». Определи одно простое и маленькое дело, которое нужно сделать сегодня. Реши, когда ты это сделаешь. А теперь держи свое слово и сделай это. Это – первый шаг к твоей цели! Определи одно маленькое дело на завтра и т.д.
    6. Дроби большие задачи. Объемные по времени выполнения дела нужно всегда разделять на несколько мелких подзадач – не хватайся за масштабный проект, не продумав заранее последовательность действий.
    7. Начни выполнять дела с того, что можешь, сделай сначала то, что знаешь. И только потом обращайся к помощи.
    8. Сотрудничай с другими, чтобы достичь большего, не бойся попросить взрослых о помощи и друзей о поддержке. Слушай других людей, осмысляй их доводы.
    9. Самосовершенствуйся, интересуйся, развивай свои навыки планирования, помогай советом друзьям и покажи родителям на конкретном деле, что ты уж взрослый и сам управляешь временем своей жизни.
    10. Задавай вопросы, если тебе что-то непонятно. Вопросы задает не тот, кто глуп, а тот, кто хочет проникнуть в суть вещей и быстрее выполнить задачу.
    11. Поддерживай себя, замечай, что тебе удается делать хорошо, делай себе приятные сюрпризы.
    12. Сам не будь «поглотителем» чужого времени.
    13. Планируй отдых и выделяй на это время, иначе все вышеописанное не получится.

     

  • Как с радостью приступить к новому учебному году?

    Лето прошло и ушли последние денечки беззаботной жизни на каникулах. Начался новый учебный год.

    К сожалению, лето продлить нельзя, но можно сделать переход в новый учебный год более плавным и менее стрессовым. Также важно выяснить причину своего нежелания учиться.

    Проблемы с планированием. Часто все дела собираются на конец и начало недели, и за выходные не удается отдохнуть. Из-за этого учебная жизнь кажется безрадостной и трудной, как работа на износ. Не удается распределять задачи в соответствии с приоритетом и срочностью. Читать далее…

  • Уважаемые преподаватели, студенты и родители! Мы приглашаем вас принять участие в премьере просветительско-образовательного мероприятия и посмотреть лекцию-фильм «Об истории вакцин» на защищенном просветительском канале «Лекция Онлайн РФ». Для зрителей премьеры предусмотрен призовой фонд  с 1 сентября по 1 декабря 2021 года.  Планируется, что подарки, призы, подарочные сертификаты получат более 10 тыс. зрителей.